Ну вот смотрю на некоторых блогеров и не пойму где они берут силу воли вот так правильно кушать и при этом еще обязательно готовить правильную еду, неужели это все так просто? Так почему я не могу?
Как привести себя в порядок? Как научиться правильно питаться?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12021-10-06 21:06:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-04-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 73
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 27 минут - Последний визит:
2024-04-14 09:56:44
Поделиться22021-10-06 21:14:58
Я тоже не могу, для меня вот реально это как испытание. Мне проще всего просто делать разгрузочные дни или совсем ничего есть целый день. А вот чтобы научиться питаться именно по диете, ну вот так я не могу и не знаю смогу ли вообще.
Поделиться32021-10-06 21:16:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-04-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 25 минут - Последний визит:
2024-04-21 20:37:38
Картечь написал(а):
Я тоже не могу, для меня вот реально это как испытание. Мне проще всего просто делать разгрузочные дни или совсем ничего есть целый день. А вот чтобы научиться питаться именно по диете, ну вот так я не могу и не знаю смогу ли вообще.
Ну вы же понимаете, что так нельзя делать? Я просто реально много слышала разных историй о том что вот именно такое питание и привело потом к еще большим проблемам с фигурой. Все должно быть в меру, так что именно от этого нужно и начинать
Поделиться42021-10-06 21:21:38
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 44 минуты - Последний визит:
2024-04-21 20:40:14
Ну вот спорить точно не нужно относительно того какой именно метод вам подойдет больше всего. У каждого же свои возможности. Я вот не могу пока заниматься спортом, но легко и просто питаюсь по меню FoodEx https://foodexhub.com.ua и реально кркто то, что всю еду мне привозят прямо домой. Вот такие моменты в своей диете я просто очень люблю, ведь мне и на кухне не нужно стоять. ну и сразу говорю, что это вкусно! Есть разные меню и вы точно сможете подобрать для себя что подходит больше всего.
Страница: 1