А это только Вам решать, на самом деле, как бы банально оно не звучало. Вы способны себя винить или оправдывать, определяя между этим ту самую точку, в которой Вам будет комфортно с этим находиться. Собственно, если Вы решились задать себе этот вопрос - значит Вы двигаетесь в правильном направлении - Вы стремитесь к осознанности. Осознанность - это когда Вы способны четко и верно отвечать себе самому - зачем или почему Вы делаете то, что Вы делаете.

Но, это лишь моё видение со стороны, мнение случайного прохожего и наблюдателя, и скорее, что не стоит меня слушать, потому что я могу и ошибаться за неимением знаний и опыта. Если уже стали на этот путь, то идите по нему правильно, с помощью профессионалов. Не стоит коллекционировать комментарии на форумах ) Хороший психоаналитик научит Вас задавать себе правильные вопросы и объяснит, где находятся на них ответы. Вы будете довольно обескуражены тем, сколько можно собрать в своей голове пазлов буквально за одну неделю сеансов. И совершенно не стоит этого стесняться или опасаться, говорю из личного опыта. Если готовы встретиться с собой - попробуйте начать это здесь - https://www.qui.help/Psychologists/Search